꿀화분(벌화분)의 효능 및 벌화분 먹는 방법, 주의사항
꿀화분(벌화분)은 꿀벌이 만든 주머니 모양의 구조물로, 그 안에는 꽃가루, 꿀, 효소, 벌의 분비물, 밀랍 등 다양한 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 이렇게 다양한 성분으로 인해 꿀화분은 보양식으로 알려져 있습니다. 꿀화분(벌화분)의 효능 1. 혈관질환 예방 및 다이어트 지원: 꿀화분에는 루틴이라는 항산화 성분이 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 하고 콜레스테롤 축적을 예방합니다. 이를 통해 혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 또한, 루틴 성분은 몸속 지방세포 생성을 억제하여 다이어트에도 도움을 줄 수 있습니다. 2. 면역력 강화: 꿀화분에는 케르세틴, 카로티노이드, 글루타티몬, 루틴 등 다양한 황산화 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 면역력을 강화하여 감기, 가래, 두통 등 질병으로부터 보호하..
2023. 5. 29.
자귀나무 효능, 주의해야 할 점, 자귀나무에 대해
약용으로 사용되는 자귀나무는 다양한 효능을 갖고 있지만 주의해야 할 점도 있습니다. 자귀나무의 효능과 주의사항 그리고 자귀나무에 대해 알아봅시다! 자귀나무란? 자귀나무는 쌍떡잎식물 중 장미목에 속하며, 낙엽 소교목으로 알려져 있습니다. 주로 한국(황해도 이남), 일본, 이란, 남아시아 등에서 자생하며, 산과 들에서 자라는 나무로 많이 심어져 정원수로 이용됩니다. 자귀나무는 부부의 금실을 상징하는 나무로 알려져 있어 합환수, 합혼수, 야합수, 유정수 등으로도 불립니다. 또한, 자귀대의 손잡이를 만드는데 사용되기도 하며, 소쌀나무라고도 불리는 곳이 있습니다. 자귀나무는 높이 약 3∼5m 정도로 자라며, 줄기는 굽거나 약간 드러눕는 형태를 가지고 있습니다. 가지는 큰 가지가 드문드문 퍼지며 작은 가지에는 능선..
2023. 5. 29.
